Poorna Bell otkriva kako se ponovno spojila nakon nezamislivog gubitka

Fotograf Francesco Carta

Sljedeći članak sadrži raspravu o temama uključujući samoubojstvo koje bi neke čitatelje moglo uznemiriti.

Uvijek sam mislio na svoje prijatelje i obitelj kao na kovitlane ruke galaksije koje me čvrsto drže u središtu. Roditelji su bili tamo kad sam saznala da imam nedijagnosticiranu rupu u srcu, prijatelji su me tješili dok mi se samopouzdanje rastavljalo zbog problema s dječakom, a sestra je završila s mnogim paničnim pozivima o mojoj karijeri.

Pretpostavljao sam da će se, bez obzira na teške stvari koje bi mi život bacio, rješenje da to ispravim pronaći u snazi ​​drugih ljudi.

'Shvatio sam da je moja stvarnost daleko od onoga što sam zamislio'

možete li koristiti poblano paprike bez pečenja

Sve dok mi život nije bacio nešto nezamislivo. Bio sam prisiljen shvatiti da kad nešto tako ogromno raskine vaš osjećaj samoga sebe, jedina osoba koja to može ponovno sastaviti ste vi.

Povezana priča Mel C otvara o 'tajnoj' depresiji

Bilo je to kada je moj suprug Rob preminuo na Novom Zelandu dok je boravio s obitelji 2015. Počelo je telefonskim pozivom svekrve da mi kaže da si je oduzeo život. U trenutku kad sam pritisnuo to crveno dugme da prekinem poziv, znao sam da osoba koja sam bio prije tog poziva nestaje. Nisam se samo opraštala od njega, već sam se opraštala od starog sebe. Bilo je dijelova mene koji jednostavno nisu preživjeli iskustvo gubitka njega.

Iako sam imao neizmjerno jaku skupinu podrške svojih najmilijih, saznao sam da oni neće moći biti ljudi koji bi me mogli provesti kroz ovo.

'Oni neće biti ti koji će mi ujutro postaviti alarm, hoću li se preseliti ili krenuti na posao'

Oni su bili zaštitna mreža, topli, poznati glas s drugog kraja telefona, ali oni neće namjeravati ujutro postaviti moj alarm, hoću li se preseliti ili na posao. Jednostavno nisu mogli biti prisutni u svakom trenutku tuge, posebno u onim najsurovijim, nježnijim dijelovima dana - neposredno nakon što sam se probudila i prije nego što sam otišla na počinak, kad sam shvatila da je moja stvarnost daleko od onoga što sam si zamislila.

Prve godine krivo sam vjerovao da mi je slomljen osjećaj za sebe. Ono što nisam shvatio je da je to bilo u razdoblju transformacije.

Davalo mi je taman dovoljno snage za iz dana u dan, a u pozadini je postajalo nešto daleko jače.

Trenutak spoznaje bio je kad sam bio na Novom Zelandu - to je bio moj prvi posjet od Robova pogreba prije devet mjeseci. Stajao sam na plaži, sa slanim sprejom u kosi, osjećao sam se kao da se razilazim poput lesa koji pluta prema moru. Nisam vidjela kako bih se mogla stalno osjećati tako slomljeno i tužno.

'Dio mene je skupljao snagu'

No, probijajući maglu te tuge bio je taj jasan glas, snažan i ispunjen svrhom. Reklo je da ću biti dobro, i da će mi, kad mi stvarno zatreba, biti tu i jako za mene. Shvatio sam da je to moj glas, da je ovaj drugi dio mene skupljao snagu poput navale plime i da će mi to pomoći da se probijem kao što je to činio svaki dan, sa svakim dahom koji sam udahnuo od Roba umro.

U to vrijeme sam se užasavao priznati da nisam ista osoba. Samo sam htjela biti takva kakva sam bila prije . Ali sada, doista vjerujem da je jastvo najjače i najmoćnije kad je doživjelo promjenu i prošlo s druge strane.

Povezana priča Zašto moramo govoriti o samoubojstvu

Ta promjena često drži ruke uz gubitak, a to može biti bilo što, od gubitka posla za koji ste mislili da bi vam mogao pomoći u karijeri, do kraja veze u koju ste vjerovali. To može biti putovanje emocijama ispunjeno pokušavanjem djece ili jednostavno bilo što drugo koji drma u temeljima onoga što smatrate da vas definira kao osobu.

U najmračnijim trenucima može vam se činiti da ne možete zamisliti drugačiju budućnost ili da će vas ovaj gubitak zauvijek definirati. Ali zapamtite, vaš osjećaj sebe ne dopušta da vas konzumiraju . On je kalem, ne smeta mučenje. Bit će tamo u 3 sata ujutro kad se probudite i pitate se kada će biti bolje. Popit će čaj u tosteru i gurnuti vas pod tuš. U tome postoji velika ljubav prema sebi.

Shvaćanje ovoga ne znači da ne volite svoje prijatelje i obitelj. To samo znači da što se tiče osobnih promjena ili gubitaka, oni mogu pomoći i biti katalizator oporavka, ali vi jeste i uvijek ste bili motor.

Ako vas pogađaju teme pokrenute u ovom članku i trebate pomoć i podršku oko samoozljeđivanja i samoubojstva, obratite se Samarićanima na broj 116 123.

Pretplatite se na Red sada da vam časopis dostave na vrata.