Kuhinjski crni grah pod pritiskom

11. prosinca 2017. Skoči na recept Ispis recepta Pin228 Yum21 Podijeli Tweet Pošalji 249 dionica Pressure Cooker Cuban Black Beans

Ovaj recept za kubanski crni grah ili crne crne uši uštedjet će vam na tone vremena kuhanjem u štednjaku, a oni su jednako ukusni kao i metoda štednjaka. Izvrsna su priloga.


U posljednje vrijeme sve više upotrebljavam svoj kuhač pod tlakom. Pišem novu kuharicu o laganim začinjenim idejama za večeru i uključivat će cijelo poglavlje recepata koji koriste lonac za kuhanje pod pritiskom. Štednjak pod pritiskom je VELIKI način kuhanja određenih namirnica u žurbi.

U posljednje vrijeme razmišljam o prilogima za nekoliko naših nadolazećih blagdanskih jela i znao sam da želim napraviti frijoles crnci ili kubanski crni grah kao drugu vrstu priloga. Imam dobar recept za njih - pogledajte moj Frijoles Negros / Kubanski recept za crni grah - ali pitao sam se kako će recept dobro djelovati na mojoj štednjaci.

Ispada prilično ODLICNO.

Pressure Cooker Cuban Black Beans - Recipe


Napravio sam juhu od graha u loncu i nadao se da će postupak biti isti, i da, sigurno je.

Korištenjem kuhala pod tlakom za pravljenje kubanskih crnih graha uštedjet će vam oko pola vremena kuhanja, ali uglavnom će vam uštedjeti preko noći namakanja. Nema potrebe namočiti grah u vodi preko noći. Štednjak pod pritiskom nosi sve za vas.


krila žetve karoline

Volim to!

Pressure Cooker Cuban Black Beans - Recipe


Postupak je dovoljno jednostavan.

Kako napraviti kubanski grah pod pritiskom za kuhanje pod pritiskom - metoda recepta

Prvo dodajte svoj grah i vodu ili zalihe u posudu za kuhanje pod pritiskom i kuhajte na visokom tlaku 30 minuta.

Super stvar je što sam imao komad potpuno smrznutih domaćih pilećih zaliha koje sam bacio u lonac ne odmršavajući ga, samo da vidim hoće li to išta utjecati.

Nema problema uopće! Štednjak pod tlakom napravio je kratki rad smrznute zalihe i sve je ispalo savršeno.


recept za serrano ljuti umak

Pressure Cooker Cuban Black Beans - Recipe

Brzo ispustite paru, pazeći da se ne izgorite, a postupak odavde isti je kao i postavljanje na vrh peći.

U osnovi, u tavi skuhajte malo paprika, luka i češnjaka, a zatim dodajte kuhani grah sa svojim začinima i ocatom.

Pustite da se sve kuha oko 20 minuta ili toliko da se okusi razviju.

recept za hot dog u stilu chicaga

Super stvar! Volim ovo služiti kao prilog, ali može se poslužiti kao vegetarijanski obrok. Ili, uzmite u obzir piletinu s roštilja kako biste je zaokružili kao večeru.

Nije baš začinjeno, ali daje VELIKU aromu, a štednjak će vam uštedjeti mnogo vremena, koje nam svima treba tijekom praznika.

Javite mi kako se to ispada za vas. Pošaljite slike! Nadam se da ćete uživati. - Mike H.

Pressure Cooker Cuban Black Beans - Recipe

Isprobajte neke od mojih drugih recepata za kuhanje pod pritiskom (Instant Pot)

  • Pileća krila pod pritiskom
  • Kuhač s kukuruzom pod pritiskom
  • Štednjak pod pritiskom svinjetina

Ako uživate u ovom receptu, nadam se da ćete ostaviti komentar sa nekim ZVEZDAMA. Također, podijelite ga na društvenim mrežama. Ne zaboravite nas označiti na #ChiliPepperMadness. Svakako dijelim! Hvala! - Mike H.

5 od 1 glasa Spremnik za ispis Kuharski crni grah Priprema vrijeme pripreme 10 min Vrijeme kuhanja 1 sat 5 min Ukupno vrijeme 1 sat 15 min Ovaj recept za kubanski crni grah ili crne crne uši uštedjet će vam puno vremena kuhanjem u štednjaku, a oni ' jednako su ukusni kao i metoda štednjaka. Odlična su priloga. Tečaj: Priručna jela Kuhinja: Kubanska porcija: 4 Kalorije: 275 kcal Autor: Mike Hultquist Sastojci
  • 1 kilogram crnog graha
  • 8 šalica vode ili zaliha
  • 3 žlice maslinovog ulja + više za završnu obradu
  • 1 zelena paprika nasjeckana
  • 1 veliki bijeli luk nasjeckan
  • 4 češnja češnjaka nasjeckana
  • 2 žličice suhog origana
  • 1 žličica mljevenog kumina
  • 2 lovorova lista
  • ¼ šalice crnog vinskog octa
  • 1 žličica šećera
  • Sol i papar po ukusu
  • Svježe bilje za posluživanje
instrukcije
  1. Grah isperite i dodajte u posudu za kuhanje pod tlakom, zajedno s 8 šalica vode ili zaliha.
  2. Grah pod pritiskom kuhajte grah na visokoj 30 minuta. Brzo otpustite paru i uklonite poklopac. Grah bi trebao biti mekan, a opet malo čvrst.
  3. U velikoj tavi zagrijte ulje pa dodajte luk i papriku. Kuhajte ih oko 6-7 minuta da omekšaju.
  4. Dodajte češnjak i promiješajte. Kuhajte još minutu.
  5. Kuhani grah umutite u vegetu smjesu.
  6. Umiješajte origano, kumin, lovorov list, crveni vinski ocat i šećer. Kuhajte još 20-30 minuta kako bi se okusi mogli razviti.
  7. Prije posluživanja izvadite lovorov list. Podesite solju i paprom po ukusu.
  8. Ukrasite s malo svježeg bilja i poslužite kao prilog ili preko riže kao glavno jelo.
Podaci o hranidbi Tlak štednjak Kubanski crni grah Količina po obroku kalorije 275 kalorija iz masti 99 % Dnevne vrijednosti * Mast 11g 17% Zasićene masti 1g 5% Natrij 31 mg 1% Kalij 528mg 15% ugljikohidrati 33 g 11% Vlakna 11g 44% Šećer 2g 2% Protein 10g 20% Vitamin A 125IU 3% Vitamin C 26.9mg 33% kalcijum 81 mg 8% Željezo 3.4mg 19% * Procent dnevne vrijednosti temelje se na 2000 kaloričnoj prehrani. Pressure Cooker Cuban Black Beans - Recipe Pin228 Yum21 Podijelite Tweet 249 dionica